Séance d’accompagnement holistique à Sorgues

Nous commençons par un temps d’écoute et d’échange. Vous pouvez déposer ce que vous traversez avec vos propres mots, même si tout vous paraît encore confus. Il n’est pas nécessaire de savoir précisément ce que vous souhaitez travailler ni de pouvoir expliquer immédiatement l’origine de votre difficulté.

Au fil de nos échanges, je suis attentif à ce que vous exprimez, mais aussi à ce qui se manifeste à travers votre corps, vos émotions, vos ressentis et les situations qui semblent se répéter.

Nous restons donc pas uniquement dans les mots ou dans l’analyse. Elle vous invite également à ressentir et expérimenter ce qui émerge. Une compréhension peut alors devenir une expérience intérieure, quelque chose que vous ne faites plus seulement que comprendre, mais que vous pouvez réellement percevoir en vous.

Certaines personnes ont déjà beaucoup travaillé sur elles-mêmes et s’interrogent lorsqu’une difficulté semble revenir.

J’aime l’image d’un artichaut : chaque feuille retirée permet d’accéder à celle qui se trouve juste en dessous. De la même manière, une première étape peut permettre d’apaiser plusieurs éléments qui lui étaient reliés. Lorsqu’une couche plus profonde apparaît ensuite, cela n’efface pas le chemin parcouru. Elle devient accessible parce que ce qui la recouvrait a déjà pu être accueilli et traversé.

Progressivement, le cheminement peut ainsi se rapprocher du cœur de ce qui demande à être compris et équilibré.

J’observe également qu’à chaque difficulté peut correspondre en nous un potentiel d’équilibre. Nous retrouvons ce principe partout dans la nature et dans l’Univers : des mouvements différents se répondent, se complètent et participent à un équilibre plus vaste. Le yin et le yang en sont une représentation : l’un ne peut être envisagé sans l’autre, chacun participant à l’équilibre de l’ensemble.

Pourtant, lorsque nous traversons une difficulté, une souffrance ou une période éprouvante, notre regard se porte bien souvent presque entièrement sur ce que nous sommes en train de vivre. La douleur, la peur, l’incompréhension ou le besoin de trouver une issue peuvent prendre tellement de place qu’il devient difficile de percevoir autre chose.

Ce n’est pas nécessairement que la ressource permettant de retrouver cet équilibre est absente. Notre attention est simplement mobilisée par la difficulté elle-même. Ce que nous vivons peut momentanément occuper tout notre champ de perception et nous empêcher de voir, de ressentir ou de reconnaître ce qui existe aussi en nous.

Dans ma manière d’accompagner, je considère donc que la réponse juste n’est pas forcément à chercher dans ce qui a fonctionné pour quelqu’un d’autre. Ce qui peut contribuer à votre propre équilibre peut déjà être présent en vous, même si les expériences vécues, les blessures, les peurs ou certaines croyances peuvent le rendre difficile à percevoir.

Mon rôle n’est pas de faire le chemin à votre place. Je vous accompagne afin que vous puissiez ressentir, reconnaître et expérimenter vos propres capacités, pour que ce que vous découvrez ne reste pas une idée ou une réponse extérieure, mais devienne quelque chose que vous avez réellement vécu intérieurement.

Les dimensions corporelles, émotionnelles, mentales, intuitives et énergétiques se rejoignent naturellement dans un même mouvement, selon ce qui se présente et la manière dont je ressens qu’il est juste de vous accompagner.

Vous n’avez donc pas à choisir une méthode ou une technique avant de venir. Nous partons simplement de ce que vous vivez à cet instant.

Vous pouvez en repartir avec une compréhension nouvelle, un regard différent sur votre situation, un apaisement ou la perception plus claire d’une capacité qui était déjà présente en vous, mais que vous ne parveniez peut-être plus à percevoir.